logo
slider
slider
slider
slider

Úvod


Vítejte na mých stránkách

Jsem výživový poradce se zaměřením na sportovní výživu, zvyšování sportovní výkonnosti, poradenství v oblasti zdravého životního stylu a detoxikace organismu. Pomohu vám zorientovat se v tom, co je opravdu důležité pro vaše zdraví a dlouhověkost a způsobit to, abyste se cítili zdraví a plní energie.

Máte tyto problémy?

Jste často unavení a odborníci Vám říkají, že Vám nic není?
Nemáte čas být nemocní?
Nebaví Vás brát pořád dokola léky?
Vyčerpává Vás i běžná rýma?
Trápí Vás různé kožní potíže?
Sportujete a nedaří se Vám zvyšovat výkonnost?
Nebo se chcete vrátit "zpátky do formy"?
Chcete začít sportovat, ale nevíte jak na to?
Chcete zdravě zhubnout a přitom nehladovět?
Týden ve školce, 14 dní doma - zdá se Vám to povědomé?
Chcete se "léčit" nebo uzdravit?

Mám pro vás řešení!

Vystupte z řady a postarejte se o své zdraví sami.
Pomohu vám odstranit z těla vše, co do něj nepatří, a umožnit mu, aby se mohlo uzdravit samo.

Kontaktujte mě

Zavolejte mi a domluvte si se mnou schůzku, konzultaci nebo si vyberte jakoukoliv službu, kterou nabízím. 

Jak pracuji

Určitě nečekejte, že z mé poradny odejdete pouze s tzv. jídelníčkem na míru. Má role je být Vaším průvodcem zdravým životním stylem. Pomohu Vám provést jednoduché změny ve Vašem životě, díky nimž zažijete neskutečnou proměnu. Vytvořím Vám plán, během něhož se za velice krátkou dobu změní vaše tělo a váš život. S upraveným jídelníčkem přesně dle Vaší genetiky, s tipy pro optimální trávení a chutnými a na přípravu jednoduchými recepty budete na dobré cestě k tomu, abyste shodili přebytečná kila a našli v sobě sílu a odhodlání stát se lepšími a silnějšími jedinci. Dostanete návody na odstranění stresu a jednoduchá cvičení, která vás nastartují a vrátí „zpátky do hry“.

Pomohu Vám zorientovat se v dnešním oceánu informací, a využívat jen ty nejefektivnější a ty zaručeně funkční. Naučím Vás jak správně a efektivně sportovat, aby jste předcházeli zraněním, únavě a nemocem. "A sport se stane Vaší drogou". Připravím Vás na jakýkoliv běžecký závod, aby jste dosáhli svých vysněných cílů a možná i něco více. A ti z Vás kteří rádi vaří a pečou, tak pro Vás mám připravené např. kurzy pečení kváskového chleba.  

Výrok

Nejsou to lékaři, které navštěvujeme, ani léky které nám předepisují, co v průběhu života nejvíce ovlivňuje naše zdraví, fungování těla a celkovou vitalitu. V největší míře jsme ovlivněni kumulativními účinky, které jsou výsledkem našeho rozhodování o stravě, životním stylu a jejich vlivu na expresi našich genů.

                                                                                                            Dr. Jeffrey S. Bland

Nebojme se převzít zodpovědnost za své zdraví.

                                                                           Karel Kolpek

nahoru